El pulso arterial es la percusion (latido) que se genera cuando la sangre que bombea el corazon circula por las arterias y produce su expansion. Cada bombeo impulsa la circulacion sanguinea y ensancha las arterias.
El objetivo era observar las diferencia que se producia entre el pulso de unas personas y otras para entender mejor que factores influyen en nuestro pulso arterial. Para esto, durante 1 minuto subimos y bajamos las escaleras, para augmentar las ppm. Despues, con el dedo indice y corazon nos tomamos las pulsaciones en las arterias carotidas, en el cuello.
En la siguiente tabla podemos ver los datos de los cuales vamos a sacar las conclusiones comparandolos.
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Deportista (6) dias
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Deportista (4) dias
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Fuma
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Pulsaciones en reposo
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Pulsaciones en actividad
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Alba Canet
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NO
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68
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124
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Amara Part
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NO
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72
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112
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Carmen Vila
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X
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NO
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62
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80
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Maria Senabre
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X
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|
NO
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68
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104
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Sergi Calvo
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NO
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72
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126
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Christian Sanjaime
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NO
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76
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116
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Maria Guarner
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|
NO
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72
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84
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Alba Miñana
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NO
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64
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94
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Clara Sanchis
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X
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NO
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60
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112
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Isaura Benavent
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NO
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74
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120
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Arnau Moscardo
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X
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NO
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58
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100
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- Media pulsaciones en reposo: 67,8 ppm
- Media pulsaciones en actividad: 106,5 ppm
Por ejemplo, observamos el caso de Clara, Arnau y Carmen, que son algunas de las personas que realizan actividad deportiva varios dias de la semana, tienen unas ppm en reposo por debajo de la media, por tanto podemos decir que realizar una actividad fisica reduce el numero de pulsaciones por minuto.
Despues de realizar 2 minutos la actividad fisica de subir y bajar las escaleras a alta velocidad, nos tomamos el pulso para ver como se incrementaba tras la realizacion de ejercicio fisico. Obtuvimos los resultados de la ultima columna de la tabla. En ellos observamos que el incremento de ppm es mayor en las personas que no realizan gran cantidad de actividad fisica a la semana, mientras que en las personas que realizan ejercicio fisico 4 o mas dias este incremento es menor, salvo en el caso de dos personas: Alba y Maria Guarner.
Nadie de las personas que hicieron esta practica fuma, por eso no se pudo comparar los datos de una persona fumadora con otra no fumadora.
En conclusion, podemos decir que las personas que realizan 4 o mas dias a la semana ejercicio fisico, tienen un menor numero de pulsaciones por minuto tanto en reposo como segundos despues de haber realizado la actividad fisica.
Estas son las tablas de los valores de referencia de pulsaciones en reposo, por minuto en cuanto a los hombres y mujeres:
Es posible detectar y registrar el pulso arterial a traves de una palpacion con los dedos cordial e indice. El metodo es muy simple: se apoyan los dedos sobre alguna zona corporal en la cual haya arterias cercanas a la piel, como el cuello o la muñeca. Asi, se puede sentir en los dedos como las arterias laten con el bombeo del corazon.
Tenemos que decir que el pulso arterial se puede medir en determinadas partes del cuerpo y en base a esas recibe un nombre concreto:
- Pulso humeral. Es aquel que se toma en lo que es la cara anterior del pliegue del codo, hacia el medio.
- Pulso axilar. Es el que se palpa en la axila de la persona, en lo que seria la fosa mas profunda de la misma.
- Pulso radial. Es el que se toma colocando los dedos anteriormente mencionados en la cara lateral y anterior de las muñecas. Es uno de los metodos mas frecuentes usados para conocer el pulso de una persona.
- Pulso carotideo. Este consiste en tomarlo en la zona donde se encuentran las arterias carotidas, que son los dos grandes vasos sanguineos que se hallan situados en la zona del cuello.
En la practica, el pulso radial es el que mas se palpa. Pero en algunos casos, si la presion arterial esta baja, se recurre a buscar el latido en otros pulsos, como el carotideo o el femoral.
Cuando se palpa el pulso arterial, se deben tener en cuenta estos cuidados:
- La Forma de la onda del pulso, con su fase ascendente y descendente.
- La Amplitud de la onda del pulso, desde su comienzo hasta el maximo.
Puede encontrarse:
- Normal - Aumentada - Disminuida
- La Frecuencia de los latidos.
Puede ser:
- Normal: entre 60 y 85 ppm
- Taquicardia: mayor que 90 ppm
- Bradicardia: menor que 60 ppm
- La Ritmicidad, se refiere a que si la secuencia de los latidos es irregular, constituye una arritmia. Lo normal es que el pulso sea regular y cada uno de los latidos tenga la misma distancia respecto al anterior, con pequeñas variaciones que se producen con la respiracion.
